夏までに5キロ痩せたい

大学時代にはテニスをやっていて、体を動かすことは好きなほうです。
社会人になって5年、今年で28歳になりますが、
仕事のほとんどがパソコンに向かっているデスクワークであることも手伝って、
学生時代よりも5キロは増えてしまいました。

昨年の5月ごろに、大学時代にサークルで仲の良かった友人たちと、
何年かぶりに海へ行こうと誘われ、新しい水着を買わなきゃと考えたところ、
その前になんとかして体重を5キロ落とさなきゃ・・・と思い立ちました。

初回限定のお試し価格で購入

最初は、通勤時などにできるだけエレベーターやエスカレーターを
利用しないようにしたり、自宅から最寄駅まで毎日歩くようにしたりしてみました。
しかし、昨年は暑くてビールをたくさん飲んでしまったせいか、
体重が2キロ弱減ってからは、ほぼ横ばいの状態に。

なんとかしなくてはと、ネット上などで良いダイエット方法はないか探してみたところ、
酵素ドリンクを用いたダイエット方法を知りました。

酵素ドリンクは普通に買うと決して安いとはいえませんが、
初回限定で安く売っているものを見つけたのでためしに始めてみました。

半信半疑だったけれど

正直半信半疑で始めたのですが、開始から10日ほどでさらに2キロほどの減量に成功!!
そのまま1ヶ月ほど頑張って、目標だった5キロ減量を達成できました。

ここまでの1ヶ月は2食分を置き換える形でチャレンジしていたのですが、
目標を達成できたので、それ以降は1食分を置き換えるだけにしてみました。
心配していたリバウンドもなく、5キロ減量を維持できました。

7月頃、学生時代とほぼ変らない体型に戻すことができたので、
新作の水着を購入し、友人たちと海へ遊びにゆくことができました。
友人や先輩にも、5年経ってもスタイルが変らなくてスゴイと褒められました(笑)

酵素ドリンクでのダイエットにチャレンジしてみて正解だったなあと
しみじみ思う今日このごろ、ちなみに現在は置き換えダイエットは終了して、
食べ過ぎたりしないように注意しているだけで、スタイルを維持できています!!